科技的迅速发展给人的生活带来了各式各样的风采，丰富的食材，各式的娱乐，便捷的交通等等~让人们从单调的生活中解放出来。但是伴随而来的是越来越多的坏习惯，通宵，挑食等等。渐渐的日积月累下来，身体变得大不如前，比如不孕症。当家庭中有人患有不孕症之后，试管婴儿就成为了获得孩子的最佳途径，而面对生命科技的伟大发明，许多人都是一知半解。
胚胎移植前是是需要一些过程，可以参考（试管婴儿移植的基本知识）。而等到移植之后许多准妈就有点懵，不知道自己该吃什么，该喝什么，又或者该用什么姿势去睡觉等等~把自己搞得每天都很紧张，害怕动作大一点就会掉。
一、关于吃饭
移植后，正常吃饭!大家都不是病人，而试管婴儿移植更不是治病，只是辅助生育，我们正常的吃饭喝水，对移植结果并不会产生什么太大的影响。反而，如果担心的过多，而导致自己食欲不振，饮食欠佳而对身体产生影响，那才是对这次移植的最大影响。
不过也不能肆无忌惮，以下几方面还是要注意一下的：
01： 别吃不容易消化的食物
移植后由于休息较多、活动量减少、心理压力大，可出现食欲下降、消化不良，应该选择易消化食物，避免便秘，避免腹泻
02： 不吃易引起过敏的食物
如果身体本身对某种食物过敏，那就千万不要吃，引起身体的过敏反应对试管婴儿移植也是很有影响的。
一切都按照平常家常饭去进行，放松心情，迎接宝宝就好。
二、关于睡觉
其实，这个关于睡觉的问题根本没必要去过于担心。最简单的生活就是饿了吃饭，困了睡觉。如果连睡觉都需要考虑去怎么睡，那还能睡得着吗？睡不好身体能健康吗？然后会有人担心睡觉姿势的问题，这个问题的答案就是，怎么舒服怎么睡。那么小的胚胎，引力的作用可以忽略不计。
平时按时用药、保持平和的心态和良好的饮食、睡眠，真的非常重要。
