都说身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体才能过上自己想要的生活，所以就算宝宝只是生了个例如小感冒这样的小病，也会让家长感到自责，觉得没照顾好宝宝。家长要清楚，在这3个阶段期间，宝宝是最容易生病的，所以在这3个时间段家长要比平时更花心思去照顾宝宝，这样才能让宝宝更加健康。
一、刚出生时
人一生中抵抗力最薄弱的时候就是在刚出生的时候，那时刚与母体分离，自身的一切都还没发育成熟，身体缺乏抵抗力，特别容易遭到病毒和细菌的攻击，要想这段期间不生病只能依靠家长的细心照料了。
最好的照顾就是母乳喂养，母乳是营养价值最高的食物，而且里面还含有妈妈体内的抗体，是专门提供给宝宝享用的，所以如果妈妈奶水充足的话在宝宝一岁前都尽可能母乳喂养宝宝，如果妈妈提供不了太多的母乳那也没办法，就能宝宝喝多久就喝多久吧。
其次就是睡眠，睡眠的重要性不言而喻，睡好了宝宝的抵抗力就会增强，而且刚出生的宝宝一天里清醒的时间很短暂，大部分时间都是在睡觉，那是他在努力长身体的表现，所以尽量给宝宝提供一个舒适安静的环境让宝宝安心睡觉。
二、断奶时
断奶是每个喝母乳长大的宝宝都必须要经历的一件事，对于宝宝来说是一件痛苦的事情，所以在断奶期间宝宝可能会经常哭闹，宝宝的状态会变得很差劲，而此时宝宝再也得不到来自妈妈体内的抗体，于是就给了细菌和病毒可趁之机。
在宝宝断奶期间，家长也开始给宝宝添加辅食，对于辅食的添加家长一定要一样一样的添加，因为在吃辅食之前宝宝都是喝母乳的，没有接触过其他食物，所以不清楚宝宝会对哪些食物有过敏反应，必须一样一样的添加才能弄清楚所添加的食物会不会引起宝宝的身体不适。还有就是要合理搭配，要清楚哪些食物和哪些食物是不能一起吃的，避免让宝宝误食了相克的食物导致宝宝腹泻或者是食物中毒。
宝宝这段期间身体发育所需的营养物质主要是来自外来的食物，所以宝宝的饮食一定要营养均衡，对于维生素的补充一定要到位，除了蔬菜和水果外，家长也可以买些宝宝能吃的维生素营养品让宝宝服用。
三、入园时
宝宝一天天的长大，终有一天家长要送宝宝去上学，离开熟悉已久的家庭环境，去到一个有很多陌生小朋友的陌生环境，很多宝宝一开始都会特别不适应，再加上不愿意离开父母，所以每天送宝宝去幼儿园家长都要与宝宝进行一番斗智斗勇。而且幼儿园这个地方，人多细菌也就多，再加上如果有人生病，很容易就会互相传染，所以这段期间也是宝宝容易生病的时候。
相信很多家长都有共同的经历，那就是每天送宝宝去幼儿园，宝宝是一路哭到校门口的，这主要是因为宝宝还没适应新的生活，心里有压力才会哭，家长要给宝宝做好引导，不要看到宝宝哭就不耐心生硬的让宝宝去幼儿园，这样子做只会给宝宝造成心理伤害。
另外家长给宝宝穿的衣服不用太厚实，尽量穿方便宝宝自己穿脱的衣服，毕竟宝宝到了幼儿园总不可能安安静静地待在那，总是在和其他小朋友一起玩耍，宝宝的新陈代谢快，一玩起来很容易就出汗了，幼儿园不像在家里，幼儿园老师有那么多的小朋友要照顾，不会把注意放在宝宝有没有出汗，需不需要适当脱衣上，所以如果衣服穿的过于严实，宝宝出汗没有及时擦干的话，汗液一直闷在里面对宝宝身体不好，而且如果突然宝宝一吹风也容易受凉感冒。
（责任编辑：廖露）
